Четверг , 22 апреля 2021
Главная / Финансы

Финансы

Как совмещать силовые и кардиотренировки?

Кардио или силовые? Пожалуй, это главный вопрос, который задает себе новичок, решивший заняться фитнесом. Мнения разных экспертов варьируются до диаметрально противоположных — и это запутывает. Давайте разбираться. Какие бывают виды нагрузок? Для начала давайте поймем, какие тренировки называются кардио, а какие — силовыми. К кардиотренировкам относится бег, плавание, езда на …

Подробнее »

Топ-7 бесплатных игр, чтобы научить ребенка программированию

Современные дети живут в цифровой среде, где доступны любые мультимедийные развлечения. Так почему бы не совместить приятное с полезным — объединить игру и обучение и научить детей программированию? Представляем 7 бесплатных ресурсов на русском языке для обучения ребенка программированию. Идеальный возраст, чтобы начать обучение программированию, это 5 лет. Кодинг помогает …

Подробнее »

Безалкогольный домашний пунш и еще 2 напитка к празднику

Февраль и март — самые простудные и гриппозные месяцы, но на них выпадает и много праздников — День святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, Масленица. Можно ли не отказываться от домашней праздничной вечеринки и иммунитет при этом поддержать? Запросто — с помощью напитков на основе богатых витаминами ягод, цитрусовых и …

Подробнее »

Балерина Мария Хорева: получила травму – и открыла для себя фитнес

20-летняя Мария Хорева — не только известная балерина, но и, что пока редкость среди «балетных», поклонник фитнеса. Почему она считает важным совмещать балетный класс с силовыми и кардиотренировками, Мария рассказала в своей книге. На первом курсе Академии русского балета имени А.Я. Вагановой в моей жизни произошло много разного — хорошего …

Подробнее »

Почему обратиться за новым пособием на детей от 3 до 7 лет надо до конца 2020 года

Пособие на детей в возрасте от 3 до 7 лет введено в России указом президента РФ от 20 марта 2020 года № 199 «О дополнительных мерах государственной поддержки семей, имеющих детей». Кому положена эта выплата? Как ее оформить, трудно ли собрать необходимые документы? Рассказываем подробности. Право на ежемесячную выплату имеют …

Подробнее »

Как погасить кредит, если денег не хватает

Если погашение кредитов, будь то ипотека, автокредит или пользование кредитной картой, не представляет для вас проблемы, этот текст не для вас. Он для тех, кто задумывается, стоит ли вообще брать кредит, а также для тех, кому эта тема неизбежно портит настроение. Потому что кредитов много, и денег на выплату по …

Подробнее »

Копить на пенсию – или дарить себе маленькие радости, пока молодой?

Истории влияют на нашу жизнь гораздо сильнее, чем наставления. Поэтому свои мысли о правильном ведении финансов Дэвид Бах изложил в виде повести. Героиня книги «Фактор латте» знакомится с пожилым бариста, у которого каждый день покупает кофе. Постепенно выясняется, что Зои есть чему поучиться у Генри в области ведения бюджета – …

Подробнее »

Как выжить в кризис и зарабатывать на удаленке, пока все дома

Если у вас до сих пор не было опыта удаленной работы и вы пока никак не можете справиться с хаосом, который она внесла в вашу размеренную жизнь, советы экспертов по удаленке будут очень кстати. Да и у тех, кто привык работать из дома, жизнь круто поменялась. Как расставить приоритеты, чтобы …

Подробнее »

Как дети зарабатывают «взрослые» деньги: 5 историй

Мы привыкли думать, что для того, чтобы много зарабатывать, нужно получить хорошее образование и подняться по карьерной лестнице — и в целом это так. Однако есть и те, кто начинает делать деньги еще в детстве — невзирая на возраст и отсутствие опыта работы. В их числе победители программы «Чемпионат юных пекарей», которая выходит на канале TLC по будням в 13:40 (мск). Участники от 8 до 13 лет поражают судей своими …

Подробнее »

Дети и деньги: как помочь ребенку заработать на своем увлечении

Ценность денег малыш начинает понимать примерно в 5 лет. С этого возраста ему можно преподносить первые уроки финансовой грамотности и даже учить зарабатывать деньги. Успех ждет родителей, которые не пожалеют времени, чтобы пройти с сыном или дочерью первые шаги по поиску работы, а также детей, которые любят что-то делать руками или на «ты» с информационными технологиями. Что можно предложить ребенку …

Подробнее »